22 abril 2012

Entrada em suspensão

Depois de no final do ano passado ter conseguido andar quase dois meses seguidos com a bicicleta, 2012 tem-se revelado, como já era esperado!, um ano de crise.
Apenas uma vez em Janeiro e outra vez este mês...

Foram pouco mais de 20 km, entre Valongo, Couce... e arredores.
Foi uma "experiência" para ver como me sentia.
Para perceber se o treino de corrida (sim, eu a correr! ;-) está a provocar o efeito desejado, de melhoria do sistema cardiovascular e respiratório.
E sim, está!
Ainda com "muito que lhe dar", mas sim, está.

O registo fotográfico, junto a uma ponte pênsil que pertence ao "trilho urbano", na zona de Azenha.

06 abril 2012

Voltas de reconhecimento

Entre o monte de Sant'Ovídeo, em Ponte de Lima e o de Santa Luzia em Viana do Castelo.
(tudo muito santo para condizer com a época... santa! ;-)
Efectuado o domingo passado, 01 de Abril, com o Vasco Rodrigues, para reconhecimento do percurso a efectuar pelas Maxi-Trails do Moto Clube do Porto no próximo dia 15.

Estava com saudades!...
Desde Maio do ano passado, em que rolei por Montalegre, que não andava com a Transalp fora-de-estrada.
Muito tempo. Demasiado tempo!



And now, the movie.

05 abril 2012

Venham mais TTreze

Sábado passado foram mais 13 km em fora-de-estrada... mas a caminhar.
É verdade, tomei-lhe o gosto! ;-)
Desta vez num verdadeiro low-cost, sem custos associados com combustível.
Uma caminhada de preparação, ou reconhecimento, acompanhado pelo Daniel, para voltar a repetir um dia destes com um grupo mais alargado de amigos.

Ficam umas tentadoras imagens (digo eu ;-)

A entrada em TTerra, junto ao Centro de Interpretação Ambiental - Parque Paleozóico (nome pomposo, este!)


Os "tais" fetos do fojo das Pombas, espécie que só ali se desenvolve.


A vista da Santa Justa para Couce, com a serra de Pias ao fundo.


O rio Ferreira, junto à ponte de Couce.


Uma panorâmica do percurso.
Sempre a rondar a serra da Santa Justa, com o Porto e o Atlântico ao fundo.


 E um slideshow com as 39 imagens escolhidas para "publicitar o evento" ;-)