Há muito, muito tempo, eras tu uma criança, que brincava no baloiço e ao pião...
Foi realmente há muito tempo que escrevi, anotei, registei a última Aventura Blogal.
Meses...
Muita coisa se passou entretanto.
Muita água passou por baixo da ponte. Aliás, das pontes todas...
Mas para demonstrar, até para mim mesmo, que não estou parado, deixo aqui o registo do treino de hoje.
As caminhadas passaram a corridas, ou como se diz agora, running.
Não é que a velocidade tenha subido muito, mas o ritmo cardíaco... esse sim!
Ah, e mais uma novidade nestes registos: a zona também é nova.
Mais longe do Leça, mais perto do Atlântico.
Foi realmente há muito tempo que escrevi, anotei, registei a última Aventura Blogal.
Meses...
Muita coisa se passou entretanto.
Muita água passou por baixo da ponte. Aliás, das pontes todas...
Mas para demonstrar, até para mim mesmo, que não estou parado, deixo aqui o registo do treino de hoje.
As caminhadas passaram a corridas, ou como se diz agora, running.
Não é que a velocidade tenha subido muito, mas o ritmo cardíaco... esse sim!
Ah, e mais uma novidade nestes registos: a zona também é nova.
Mais longe do Leça, mais perto do Atlântico.
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