11 março 2014

2014-03-08 - Moto Clube do Porto - Trails no Alvão e Marão - Recon

E agora em versão "movente" e ondulante.

Foram 155 km no total, feitos pelas serras do Alvão e do Marão, com o tal início e fim em Fridão, ainda muito próximo de Amarante.

Já fiz estes trilhos uma boa dezena de vezes, mas é sempre diferente.
Desta vez verificou-se que alguns troços tradicionalmente difíceis estão mais suaves, mas outros... nem por isso. É claro que estes, os tais mais difíceis, não ficaram registados, pois passar neles a conduzir a Transalp só com uma mão... não era fácil.

E o Cid? Que tal?
 Este Rock "evoluído" dos anos 60 era mesmo outra coisa!...




08 março 2014

Recon day

Reconhecimento para passeio Trail do Moto Clube do Porto.
Algures, "perdido", entre o Marão e Alvão.

Acompanhando o Tosta, o que é sempre um gosto!, o passeio teve o início tradicional, em Fridão.
Sentido nordeste, passando junto à sempre presente Sra. da Graça.


A aldeia de Varzigueto e o belo rio Olo.




Ben lá no alto, no parque eólico do Alvão.
Difícil percurso. Duro. Muita pedra solta, mas divertido.



Depois de um belo bife no restaurante Fojo do Lobo, aqui está ele, o verdadeiro.


Uma difícil e trabalhosa subida de Vilarinho da Samardã a Lamas de Olo.
Difícil!...


Depois de uma passagem forçada para gasolina na Campeã, a continuação para sul, já no Marão, junto às antigas e abandonadas minas de volfrâmio e aos viveiros de trutas.



Para fechar, uma novidade.
O Tosta deu-nos boleia, a mim e à Transalp para casa.
Que nice!




21 fevereiro 2014

Meter água em andamento acelerado

Novamente com os pés na estrada, caminhando.
Um troço já bem conhecido mas não percorrido há uns tempos... que o tempo não tem andado bem, em aspecto algum.

Se não escrevo há mais de mês e meio, já não caminhava há mais do que isso.
Provei, mais do que provado, que caminhar não é correr e correr não é caminhar!
Não é que esteja no meu pico de forma na corrida, pois depois da corrida na Volta a Paranhos, no início de Dezembro, deixei de treinar em regime contínuo, mas escusava de "pesar" tanto o regresso à caminhada...

Depois de muita água caída, o rio Leça ainda está em recuperação das suas margens.
Duas imagens da ponte e antigo moinho na Rua Souto dos Moinhos, Ermesinde.



Um pouco a jusante, os efeitos do grande caudal, sentidos na ponte da Rua Rio Leça.
O corrimão, de ferro, praticamente deixou de existir...


Um dos troços deste percurso que aprecio mais tem apenas cerca de 200 m e atravessa um pequeno bosque, encostado ao rio Leça na zona da Travagem, Ermesinde, e que ainda não consegui perceber se tem nome...
Completamente encharcado, com sinais de ter passado um bom período debaixo de água!



É que logo à frente estava mesmo... debaixo de água.
A água que passava no caminho, vinda dos campos, tinha um caudal verdadeiramente fenomenal, com cerca de 50 cm de profundidade e uma velocidade que, penso, dá para perceber na imagem seguinte.


Gosto do efeito obtido na imagem seguinte.
Mostra como estava aquela manhã de domingo: nevoeiro, muito húmido e frio!
Mas como não chovia, depois de dias seguidos sempre a cair água, estava magnífico ;-)


Já depois de ter "dado a volta", e caminhando para montante, um dos troços mais destruídos, na
Rua Trás das Telheiras, em Alfena.
Este é daqueles que se não for desde já recuperado vai criar problemas...


Na mesma rua, a ponte que atravessa o rio, ainda com alguma água a passar por cima e muita lenha presa.
"- Será que dá para passar sem que a ponte venha abaixo?"
Admito que o sentimento de segurança, ao passar por cima daquilo, não foi grande...



Fiz uns bons 15,0... ou 16,1 km, dependendo se registados pelo Endomondo, se pelo Sports tracker.
Não consigo perceber como é possível dar uma diferença tão grande entre os dois softwares, mas é uma realidade.
Por uma primeira vez resolvi arrancar os dois em simultâneo (funciona!) e confirmei aquilo que sempre desconfiei: o Sports-tracker dá um erro de contagem bem superior ao Endomondo. É nítido, no track registado, que o zigue-zague é muito maior no Sports-tracker.


Que venha o próximo dia de... não-chuva.
(é melhor não pedir muito ;-)


03 janeiro 2014

Transbordantes águas do Leça

O ano entrou molhado. Água, água e mais água.
E os efeitos deste excesso de água são já bem conhecidos nos lameiros das margens do rio Leça, em Alfena.
Hoje de manhã, já sem chuva, deu-me para registar fotograficamente as inundações.

Rua da Várzea.




Avenida Padre Nuno Maria Cardoso, mesmo em frente à igreja.






Rua Rainha Santa Isabel, que chegou a ficar submersa junto à ponte.






21 dezembro 2013

A primeira... mesmo a correr!

Mais dia menos dia... tinha que ser!|
Depois de anos a "correr" ao lado, de moto, tinha que acontecer.
E a "Volta a Paranhos 2013" foi a corrida escolhida.
As atléticas equipas do Moto Clube do Porto, posando antes da prova...



Com cerca de 3 meses de treinos, naturalmente não previa fazer nenhum "tempo canhão".
O ritmo de treino apontava para cerca de 1h e 5 min para completar os 10 km da prova.
Mas nunca tinha corrido em conjunto. Sempre sozinho.
Como seria?...



Como sempre fazemos, uma hora antes do início da prova já estávamos junto à partida.
Mas agora era diferente... Em calções e "camisolinha", o dia mais frio do ano estava a fazer-se sentir.
O sol estava lá, mas gelado!!
Havia que aquecer os músculos antes da prova, mas como, sem cansar muito?... ;)


Apertos. Muitos apertos.
Os 10 min antes da partida foram passados no meio do pelotão... e aí não havia frio!
Tiro umas fotos, preparo o gps do telemóvel e... está na hora do tiro de partida.
Com um tiro seco, começa a corrida. Nunca tinha sido atropelado por tanta gente. Todos, mas todos, me ultrapassavam. Pela esquerda,... pela direita...




Durante mais de dois terços da corrida fui ultrapassado.
Isto, mesmo tendo conseguido fazer o primeiro quilómetro em 4m34s e todos os outros abaixo dos 6 minutos. Nunca antes tinha conseguido fazer isto durante os treinos. Muito longe disto.
O efeito "sucção" do pelotão é fantástico, mas o facto de ter tido o Ernesto Brochado como acompanhante durante toda a prova também foi importante. Sempre a falar sobre tudo e mais alguma coisa, foi uma distracção positiva.


Os 56m43s foram um resultado excelente e muito acima daquilo que estava à espera.
O bichinho entrou.
Há que treinar para evoluir...

Obrigado Fina, pela fotografias.