Manhã submersa

Domingo de manhã, dia de São Martinho. 

O frio apertava mas lá foi ele.

Treininho de apenas 13 km, desta vez nas calmas, entretido, a sonhar.

Aproveitava a calma, por entre a neblina... com o sol a nascer!

Não deixo o registo do percurso, mas contei os passos.

Deixo antes um conjunto das imagens do dia...

O frio aperta, na manhã submersa

entre a neblina com o sol a nascer

contando os passos para se entreter

lá vai ele, ainda a sonhar.

...

Xutos & Pontapés

By the End of the Mondo

Mais uma voltinha a pé e desta vez registada com o Endomondo.

Instalei para experimentar e realmente aparenta ter algumas vantagens, embora perca em algumas características.
O registo do percurso fica muito mais correcto, sem as derivas que o Sports Tracker inclui e que o leva a acrescentar distância.
Além disso vai "falando", dando os tempos de quilómetro em quilómetro, o que até "vai animando a malta"!

Fica aqui o registo dos 13 km de hoje (se fosse com o ST devia dar bem mais.. .;-)
 

Banhos de pureza e beleza

Há muito que não havia nada disto!...
Em ano e meio, desde Montalegre, só andei duas vezes com a Transalp fora-de-estrada, e uma delas foi no reconhecimento deste passeio para o MCP.
Isto anda naturalmente fraco em termos de disponibilidade... a vários níveis.

Mas a falta de passeios tem as suas consequências: nunca vi tantos "trailistas" juntos.
Quarenta trails juntas no monte é obra!
Se é bom ou mau não sei.
Mas é obra!

Num dia sem chuva, mas com muita água e lama à mistura com muita falta de experiência, o resultado foi o esperado...
Muitos "deixa tombar" e uma bê eme 1200GS afogada.
Nada de anormal, portanto! ;-)

Dentro de todas as condicionantes, correu bem.
Digo eu.

O que também digo é que o filmezinho que editei até ficou engraçado.
Ora vejam.

 

Para o final, a "foto de família", tirada junto ao rio Douro, em Melres.

Caminhadas registadas online

1, 2, 3.
Testando!

Há já uns meses que instalei o Sports Tracker no meu "telemóvel esperto".
Tenho-o usado regularmente (com a regularidade possível ;-) mas ainda não tinha usado a interface web que o programa também permite.
Pelos vistos há melhor, mas para já parece-me interessante.

Fica a imagem do treino de hoje.
17 km de caminhada em highspeed, Alfena-Valongo-Alfena, com uma média final de 6,6 km/h.
Bem bom!


 

Em números e em rosa

Atingido o objectivo de chegar da nascente à foz, há agora que reunir e organizar informação.

O Leça não é um rio muito grande, muito longo, mas é muito interessante a vários níveis.

Começa em "alta-montanha" a cerca de 475 m de altitude e desagua no mar, depois de percorrer cerca de 45 km.

Por entre 4 municípios e diferentes tipos de paisagem, recolhe as águas de quase 200 km2.

O caminho que encontrei para o percorrer, sem molhar os pés nas suas águas, mas sempre junto às suas margens, tem 58 km.

Foram perto de 150 km em "reconhecimentos".

Se pensar que cada passo tem um metro... foram 150 mil passos.

Enfim, contas de um verdadeiro nerd! ;-)

Para terminar, aqui ficam duas imagens onde quase não se percebe nada, tal a enorme escala.

Fantásticas, portanto! :-)

No último fim-de-semana voltei a percorrer mais de 30 quilómetros, na fase final do percurso, e onde fiz umas imagens bem mais interessantes do que estas.

Pode ser que apareçam por aqui em breve...