Queijo duro e... molhado

Já tem um pouco mais de um mês, mas até vem a propósito.

Depois de um inverno completamente seco, esta foi a anunciação de um longo período de chuva que, pelo que os meteorologistas anunciam, está agora terminado.
Estamos cá para o confirmar ;-)

Entrada em suspensão

Depois de no final do ano passado ter conseguido andar quase dois meses seguidos com a bicicleta, 2012 tem-se revelado, como já era esperado!, um ano de crise.
Apenas uma vez em Janeiro e outra vez este mês...

Foram pouco mais de 20 km, entre Valongo, Couce... e arredores.
Foi uma "experiência" para ver como me sentia.
Para perceber se o treino de corrida (sim, eu a correr! ;-) está a provocar o efeito desejado, de melhoria do sistema cardiovascular e respiratório.
E sim, está!
Ainda com "muito que lhe dar", mas sim, está.

O registo fotográfico, junto a uma ponte pênsil que pertence ao "trilho urbano", na zona de Azenha.

Voltas de reconhecimento

Entre o monte de Sant'Ovídeo, em Ponte de Lima e o de Santa Luzia em Viana do Castelo.
(tudo muito santo para condizer com a época... santa! ;-)
Efectuado o domingo passado, 01 de Abril, com o Vasco Rodrigues, para reconhecimento do percurso a efectuar pelas Maxi-Trails do Moto Clube do Porto no próximo dia 15.

Estava com saudades!...
Desde Maio do ano passado, em que rolei por Montalegre, que não andava com a Transalp fora-de-estrada.
Muito tempo. Demasiado tempo!

And now, the movie.

Venham mais TTreze

Sábado passado foram mais 13 km em fora-de-estrada... mas a caminhar.
É verdade, tomei-lhe o gosto! ;-)
Desta vez num verdadeiro low-cost, sem custos associados com combustível.
Uma caminhada de preparação, ou reconhecimento, acompanhado pelo Daniel, para voltar a repetir um dia destes com um grupo mais alargado de amigos.

Ficam umas tentadoras imagens (digo eu ;-)

A entrada em TTerra, junto ao Centro de Interpretação Ambiental - Parque Paleozóico (nome pomposo, este!)

Os "tais" fetos do fojo das Pombas, espécie que só ali se desenvolve.

A vista da Santa Justa para Couce, com a serra de Pias ao fundo.

O rio Ferreira, junto à ponte de Couce.

Uma panorâmica do percurso.
Sempre a rondar a serra da Santa Justa, com o Porto e o Atlântico ao fundo.

 E um slideshow com as 39 imagens escolhidas para "publicitar o evento" ;-)



Trabalhar pela paternidade

No passado domingo 18 de Março a "equipa de atletas" do MCP voltou à carga para mais um ano de intenso trabalho... atlético.
A Corrida do Pai abriu a época em beleza.
Em equipa que ganha não se mexe, por isso lá estávamos nós para demonstrar que a continuação faz a força. (... não é bem assim, pois não ?-)

Desta vez até com registos aéreos, proporcionados pelo Miguel Ângelo, que faz a cobertura destes eventos com a sua "mosca eléctrica".

Mesmo antes do início da prova, uma necessária  lavagem da estrada devido a "gasóil" derramado, que podia fazer tombar atletas e máquinas...
E claro que as "meninas" também aproveitaram para ficarem frescas e mais belas ainda ;-)

Posando para a fotografia... para o patrocinador.

A animação destas provas está sempre em grande.
Uma verdadeira festa em que vale a pena participar, a correr, a andar, a trabalhar ou mesmo só a assistir!

Mais uma aérea, agora do local onde estive parado pela segunda vez, junto à rotunda do Castelo Queijo.
Desta vez o serviço foi muito simples e muito fácil: transportar a equipa médica que, felizmente, não teve que efectuar qualquer tipo de assistência.

E no mesmo local, agora "à superfície".

Serviço terminado, num excelente domingo de manhã, o último do inverno 2011/12.
É que se no percurso até lá ainda apanhei uns pingositos, durante a prova fez sempre um solzinho gostoso.
Assim até que (quase que) apetece correr!! ;-)